Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 95,98g | Karb: 101,05g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Голубика, Магнит Персик, Персики (Консервированные с Водой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Тортилья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дыня Торпеда. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|