Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 87,14g | Prot: 110,05g | Karb: 165,67g.
Makan Pagi: Рисовая каша. Makan Siang: Delba Цельнозерновой Хлеб, Dr. Korner Хлебец Медовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финский суп. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Круассан Миндальный, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр 9%, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сырники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|