Daftar  |  Masuk

Jurnal vpavlyshyn, 03 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
88,6 kg Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.    Sisa: 15,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2020:
1054 kkal Lemak: 70,52g | Prot: 67,62g | Karb: 33,10g.   Makan Pagi: Olive Oil, Clasen Bio Tomaten, Orto Mio Oliven Schwarz, Patros Feta , Avocado, Friedrichs Caviar, Goat's Milk. Makan Siang: Olive Oil, Clasen Bio Tomaten, Aldi Paprika, Aldi Kohlrabi, Green Grocer's Spinat, Ja! Lachs, Biopolar Bio Garnelen Gekocht. Makan Malam: Olive Oil , Kaufland Garnelen, Ja! Lachs, Kühne Gurken, Radish, Lidl Eisbergsalat, Green Grocer's Spinat. lagi...
1210 kkal Latihan: Nordic Walking - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vpavlyshyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.