|
33.2
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 100,40g | Karb: 74,73g.
Makan Siang: 台灣比菲多 可可好朋友乳飲品, 清蒸或水煮蝦, 水煮蛋. Makan Malam: 午仔魚, 櫛瓜, 炒高麗菜, Ikea 馬鈴薯泥, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|