Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2589 kkal
|
Lemak: 111,44g | Prot: 131,80g | Karb: 282,92g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Кофе Латте, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Черная Смородина, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Махеевъ Джем Смородина, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Дыня. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Добрынинский Кондитерский Комбинат Осетинский Пирог с Сыром и Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|