Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 222,66g | Karb: 103,30g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Senf (Köstritzer), Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gewürzgurken, Alnatura Klassik Tomatensauce O. Knoblauch , Aldi Bio Kochschinken, REWE Kassler, Rote Zwiebeln, Lizza Pizzaboden Knusprig. Makan Siang: Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Makan Malam: Gut & Günstig Corn Flakes, Brombeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Lizza-Pizza #6. Camilan/Lainnya: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Mannis Ingwershot #3, Kaffee, coke, wasser. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Böse Waage, aber dafür hast du gestern schön geschlemmt. 😉😋
03 Agu 20 oleh anggota: AngelaBalzac
|
03 Agu 20 oleh anggota: AngelaBalzac
|
Alles im normalen Bereich ;)
03 Agu 20 oleh anggota: Manni1961
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|