Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 123,67g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Światowid Ser Kozi ( Ziegenkäse in Scheiben ), Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Mazola Rapsöl, Deluxe Haselnussöl, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Schwarzer Pfeffer, Salz, Lidl Mozzarella Light, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Saskia Mineralwasser, Ritter Sport Schokowürfel, Grapefruit (Pink und Rot), Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|