Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 120,59g | Karb: 96,13g.
Makan Pagi: Увелка Пшеничная Крупа, Энержи Драйн Эффект, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Домик в деревне Молоко 0,5%, Geneticlab Egg Pro. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Egg Protein. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Данон Актимель Киви-Клубника. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|