Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
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55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1664 kkal
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Lemak: 85,18g | Prot: 76,78g | Karb: 147,85g.
Makan Pagi: Plantation Chicorée Café, Beurre, Pain Italien. Makan Siang: Crevette Cuite ou Grillée, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Gâteau aux noix, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Pomme de Terre Rôtie, Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive. Makan Malam: Auchan Bio Galette de Mais, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Pain Italien, Pain de Maïs (Recette Maison), Auchan Lupin, Marmiton Soupe de Poisson. Camilan/Lainnya: Carte D'Or Sorbet Framboises. lagi...
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1527 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Fitness (Workout) - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LraCrpt
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