Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 49,59g | Karb: 295,17g.
Makan Pagi: Ананас, Cofix Сендвич с Курицей, Капучино. Makan Siang: Банан, Макдоналдс Мороженое Клубничное, Atletia Isotonic. Makan Malam: Show Time Попкорн с Солью, Forsio Protein Bar Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Agu 20 oleh anggota: Elenka_SF
|
Я в турникмены хочу 😂 абонемент в зал заканчивается скоро
02 Agu 20 oleh anggota: gentlemanmsk
|
... продлевай абонемент... Скоро осень - дожди... Ну какие турникмены? :)
02 Agu 20 oleh anggota: YuryP65
|
Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной...
02 Agu 20 oleh anggota: gentlemanmsk
|
02 Agu 20 oleh anggota: gwirr
|
02 Agu 20 oleh anggota: gentlemanmsk
|
это не руль от лисапеда отвалился от интенсива🧐
02 Agu 20 oleh anggota: shadow1986
|
02 Agu 20 oleh anggota: gentlemanmsk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|