Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 90,57g | Karb: 151,77g.
Makan Pagi: Atkins Strawberry Shake. Makan Siang: Wal-Mart Golden Delicious Apple, Sweet Onions , Vlasic Pickles, Duke's Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Makan Malam: Eat Smart Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin) . Camilan/Lainnya: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Sugar Wafers (with Creme Filling) . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellamac77
|