Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 77,69g | Prot: 54,62g | Karb: 37,07g.
Makan Pagi: Tomates Cereja, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Monama Leite de Coco em Pó, Ovo Mexido, Bufalo Dourado Burrata de Búfala. Makan Siang: Bolo de Milho, Berinjela Cozida, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Músculo Bovino. Makan Malam: Pepino (com Casca), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahamesalessandra
|