Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 68,19g | Karb: 44,01g.
Makan Siang: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Brussels Sprouts. Makan Malam: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Ketchup , Flavorite Hamburger Bun, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Camilan/Lainnya: Coffee, Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoingItForMe824
|