Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2013
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 83,89g | Karb: 104,80g.
Makan Pagi: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Brötchen. Makan Siang: Champignons, Putenbrust Fleisch, Zucchini, Tomaten. Makan Malam: Spargel, Gurke (Geschält), Aldi Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: Possmann Frankfurter Apfelwein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|