Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 106,01g | Karb: 89,95g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Му-У Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Банан. Makan Siang: Сыр Российский, Красная Цена Фасоль Стручковая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Домик в деревне Молоко 3,2%, Mote Протеиновый Коктейль . Camilan/Lainnya: Zero Сироп Ваниль, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|