Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 42,18g | Karb: 189,14g.
Makan Pagi: Oreo Мороженое с Печеньем, Heinz Кетчуп Томатный, Город Сыра Голландский Сыр, Булочные Вольчека Хала, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Calve Соус Медово-Горчичный, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus, Морозко Вареники с Картофелем. Makan Malam: Морозко Вареники с Картофелем. Camilan/Lainnya: Морковь, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|