Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 49,60g | Karb: 159,93g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Kupat Tahu. Makan Malam: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Potattooo
|