Daftar  |  Masuk

Jurnal EkaterinaKho20, 02 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
71,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 10,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Agustus 2020:
1436 kkal Lemak: 55,35g | Prot: 135,75g | Karb: 110,35g.   Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс,  Яйцо Всмятку,  Желтый Сладкий Перец,  Курица Вареная, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Makan Siang: Вологодское Лето Кефир 3,2%,  Томленая куриная грудка с курагой,  Перловая Каша, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Makan Malam:  Томленая куриная грудка с курагой,  Кинза,  Сметана 15%,  Творог 5%. lagi...
2442 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.