Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 28,53g | Prot: 157,02g | Karb: 143,52g.
Makan Pagi: Банан, Bonduelle Зеленый Горошек , Lipton Зеленый Чай, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Das Колбаса, ДЕП Сырок с Изюмом, Село Лесное Сыр Сулугуни, Red Bull Энергетик. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dopedodkent
|