Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2866 kkal
|
Lemak: 223,88g | Prot: 167,62g | Karb: 82,07g.
Makan Siang: Rao's Homemade Marinara Sauce, Deli Sliced Ham, Italian Sausage, Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese. Makan Malam: Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Medium Cooked Shrimp, Butcher Box Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon. Camilan/Lainnya: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Rebel Cookies & Cream Ice Cream, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kkirk13
|