Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 82,43g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Абрикосы, Зефир, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Makan Malam: Абрикосы, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Зефир, Нектарины, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7503-ljko
|