Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 44,87g | Karb: 204,25g.
Makan Pagi: Cornetto alla Nutella, Cappuccino. Makan Siang: Caffè (Espresso), Patata Bollita, Cicoria, Salsiccia di Maiale Fresca, Ciabatta. Makan Malam: Gelato. lagi...
|
|
1476 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Istirahat - 17 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariettoromina
|