Jurnal hermithermes, 01 Agu 20

8/1：65.6（35.7%）
BMI ：25.6
體齡：56
內脂指：8.0

2019/8/19 至今累計減 17.3公斤
離階段目標BMI25還有1.6公斤🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♂️

65,6 kg Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.    Sisa: 15,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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1 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...