|
Semaine 3 : - 300gr
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 65,15g | Karb: 52,34g.
Makan Pagi: Yoplait Yop Framboise. Makan Siang: Baguette, Laitue, Tomates, Fleury Michon Jambon à Poêler. Makan Malam: Kronenbourg Bière, Leerdammer Original, Saucisson Sec, Lidl Filets d'anchois Marinés à l'ail. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|