|
Urlaub war
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 74,26g | Prot: 97,01g | Karb: 109,66g.
Makan Pagi: K-Classic Salami, Lidl Weltmeisterbrötchen, BioBio Bergkäse (20g), Gekochtes Ei. Makan Siang: Zwiebelsauce, Purland Kasseler Nacken/Kamm, Iglo Grüne Bohnen mit Speck . Makan Malam: Putenwurst, REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten, BioBio Bergkäse (20g), Rote Tomaten. Camilan/Lainnya: Belbake Heidelbeer Torte. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boehmekarin
|