Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2013
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 19,00g | Prot: 13,00g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande). lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 11 menit, Istirahat - 15 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PizzaLover88
|