Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 87,12g | Karb: 122,56g.
Makan Pagi: Ванта Хлеб Цельнозерновой, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Просто Молоко 3,2%. Makan Siang: Сырный Суп с Кетой, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Бургер Кинг Брусничный Соус, Бургер Кинг Какао, Бургер Кинг Сырники. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Energy без Сахара , Просто Молоко Молоко 3,2%, Президент Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kanstanta
|