Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2711 kkal
|
Lemak: 90,68g | Prot: 118,68g | Karb: 315,43g.
Makan Pagi: Малина, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Пирог Горчичный, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Имбирь, Помидоры, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Гарнец Крахмал Картофельный, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Vitateka Ореховый Батончик, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Брасовские Сыры Тильзитер Сыр, Кофе, Банан, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные, Брасовские Сыры Тильзитер Сыр, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Makan Malam: Lay's Чипсы, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Имбирь, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|