Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2020:
1136 kkal Lemak: 52,89g | Prot: 35,83g | Karb: 128,77g.   Makan Pagi: АТБ Банан, Премия Масло Льняное, Trapeza Овсянка Плющенная. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Makan Malam: Повна Чаша Паста Икорная с Копчёным Лососем, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. Camilan/Lainnya: Персики, Zaini Чёрный Шоколад 90%. lagi...
1480 kkal Latihan: Ходьба - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Feffochka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.