Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 12,70g | Prot: 190,76g | Karb: 105,66g.
Makan Pagi: Monster Energy Ultra, Myprotein Protein Brownie White Chocolate , Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Frische Zitrone", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Orange-Maracuja". Camilan/Lainnya: Monster Ultra Blue , Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Frische Zitrone", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Frische Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|