Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 94,36g | Karb: 60,48g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Молочный Гостинец Творог 4%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бобровский Паштет Нежный с Печенью, Гречка Отварная. Makan Malam: Вкуснотеево Кефир 1%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Гост Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979996558
|