Daftar  |  Masuk

Jurnal Настя Горча, 01 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
79,6 kg Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2020:
2444 kkal Lemak: 104,61g | Prot: 148,70g | Karb: 239,07g.   Makan Pagi: Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Магнит Авокадо, Самбери Сельдь Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Бананы, Кальмар Отварной,  Помидоры Черри,  Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%,  Орехи Макадамии,  Орехи Кешью, Joyco Горький Шоколад 80%,  Малина, Яблоко. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Настя Горча


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.