Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 31,12g | Prot: 88,41g | Karb: 129,77g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Оладьи из Кабачков, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Бразильские Орехи, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Makan Siang: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Кабачковые Оладьи, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Makan Malam: Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stulru
|