Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 34,18g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Laugenstange, Edeka Käse, Margarine, Bauernbrot. Makan Siang: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Bauernbrot, Bananenbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|