Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 50,24g | Karb: 79,99g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Danone Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Makan Siang: Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Ovo Cozido, Guacamole. Makan Malam: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Calabresa, Sadia Bacon em Cubos. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamisguimaraes
|