Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 248,46g | Karb: 53,52g.
Makan Siang: Brasfrut Polpa de Acerola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Clara de Ovo Cozida, Atlhetica Best Whey Banana Cream, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|