Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 57,20g | Karb: 149,21g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Абрикосы. Makan Malam: Арбуз, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|