Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 77,10g | Karb: 134,34g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Голубика, Жареное Яйцо без Жира, Alpro Soya Банановое Молоко, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Makan Siang: Bombbar Печенье Кето Шоколад-Миндаль, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|