Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 129,53g | Karb: 217,61g.
Makan Pagi: High Protein Vanilla-Pudding, Jalapeno, Gewürzgurken, Hähnchenbrustfilet, Wraps, Miracel Whip, Tomaten, Jalapeno, Gewürzgurken, Hähnchenbrustfilet, Wraps, Miracel Whip, Tomaten. Makan Siang: Milbona Quark 20%, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Olivenöl. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Müller Müllermilch Protein Vanille, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|