Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 63,67g | Karb: 65,07g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Омлет с Творогом и Сыром. Makan Siang: Печеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Овощная Запеканка. Camilan/Lainnya: Нектарин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Зеленый Чай, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|