Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 92,45g | Karb: 190,08g.
Makan Pagi: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, SPAR Багет Фитнес Гречневый. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Креветки. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Растишка Творожок Клубничный, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|