Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 55,21g | Karb: 35,60g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Творог 9%. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Говядина Тушеная, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yli.tka
|