Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 99,02g | Karb: 135,91g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Philadelphia Balance Joghurt, Wasa Vollkorn. Makan Malam: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Krautsalat mit Dressing, Semmel, Halbes Hähnchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|