Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 98,87g | Karb: 112,11g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе, Сыр Российский, Bonfesto Крем Чиз, Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Лазанья с Мясом. Camilan/Lainnya: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|