Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 46,86g | Karb: 118,14g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Печень Куриная Жареная, Картофель (без Соли, Отварной). Makan Malam: Арбуз, Звенигора Сыр Сметанковый, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Инжирный Персик. Camilan/Lainnya: Звени Гора Сыр Сметанковый, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.julia.boss
|