Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 24,31g | Prot: 116,49g | Karb: 222,09g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Cocco Drink, Prozis Whey Fusion (Cookies&Cream), Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Zucchine Bollite, Mondella Riso Carnaroli, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Marmellata di Ciliegie, Pane tipo Rosetta, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Protein Snack Cookies & Cream. lagi...
|
Memperoleh 8,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|