Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 99,05g | Karb: 106,66g.
Makan Pagi: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кукуруза, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Хачапури, Пятерочка Сахар, Шашлык Куриный. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Billa Уха из Горбуши. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan карпова юлия
|