Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2765 kkal
|
Lemak: 122,23g | Prot: 237,92g | Karb: 185,17g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Neoh Cross Bar Schoko, Kuner Mayonnaise 25%, Schärdinger Meine Linie Baronesse, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Ölz Dinkel Toast, Monster Energy Ultra, Lattella Lattella Protein "Mango Maracuja". Makan Siang: Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva. Makan Malam: Rühls Bestes Casein Protein "Kakao Schoko", Rühls Bestes Casein Protein "Allerbeste Vanille", Die leichte Muh Frühstücks Milch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|