Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 57,06g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Самарский Бкк Изделия Слоеные Витушки. Makan Siang: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Печеная, SPAR Шашлык из Говядины Мангал. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|