|
Какие качели у меня... Вес бомбит, было+1 не понятно почему. Начала пробовать интервальное голодание. Может это поможет стабилизироваться. Вчера пила Л-карнитин и тренировочка 1 час.
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|